Entrenador Personal en Pamplona
Personal Trainer
Lorena Méndez – tu entrenadora personal
Entrenador Personal
Entrena en mi centro de entrenamiento
Te ofrezco la oportunidad de entrenar en Natursport Training Center, mi propio centro de entrenamiento en Pamplona. Un espacio diseñado pensando en ti, con las mejores instalaciones y equipamientos de vanguardia. A lo largo de los años, he trabajado para crear un ambiente óptimo y motivador donde cada individuo pueda alcanzar sus objetivos físicos. Ya sea que prefieras un entrenamiento funcional, HIIT o prepararte para alguna prueba específica, aquí encontrarás todo lo que necesitas para superarte día a día.
Mis Servicios
Entrenamientos
Entrenamiento funcional
Mejora tu estado de salud y forma física con el entrenamiento funcional. Gana resistencia, flexibilidad y fuerza.
Entrenamiento Hiit
Disponer de pocos minutos al día para entrenar no suponen ningun problema. Con los entrenamientos HIIT.
Entrenamiento Online
¿No tienes tiempo para desplazarte al gimnasio o prefieres entrenar desde la comodidad de tu casa? Te ofreco mi servicio de entrenamiento online, diseñado especialmente para adaptarse a tus horarios y necesidades. Con planes personalizados y toda mi experiencia a tu disposición, te guiaré paso a paso para que alcances tus objetivos de forma segura y efectiva, sin importar dónde te encuentres. Transforma tu espacio en el escenario ideal para tu bienestar y forma física. ¡Empieza hoy mismo!
Entrenamiento para bajar de peso
Si tu objetivo es reducir peso y transformar tu figura, estás en el lugar adecuado. Mi programa de entrenamiento especializado para bajar de peso combina ejercicios cardiovasculares con entrenamiento de fuerza para maximizar la quema de calorías y tonificar tu cuerpo. Además, te asesoraré en hábitos nutricionales saludables que complementen tu rutina de ejercicio.
Cada sesión está diseñada teniendo en cuenta tus necesidades individuales,no importa tu nivel de experiencia; juntos trabajaremos para que te sientas y veas mejor que nunca.
Entrenamiento para mujeres
El cuerpo de la mujer es único y merece un entrenamiento adaptado a sus especificidades. Ya seas una madre que busca recuperar su forma después del embarazo, una mujer que quiere tonificar y fortalecer su cuerpo, o simplemente alguien que busca mejorar su salud y bienestar, estoy aquí para ayudarte.
Mi programa de entrenamiento para mujeres se centra en ejercicios y rutinas que no solo te ayudarán a alcanzar tus metas estéticas, sino también a fortalecer zonas clave como el suelo pélvico, mejorar la postura, aumentar la densidad ósea y equilibrar las hormonas a través de la actividad física.
Trabajaremos juntas en un ambiente seguro y acogedor, donde cada sesión está diseñada pensando en tus necesidades y objetivos.
No importa tu edad o nivel de condición física, mi entrenamiento para mujeres te ofrecerá las herramientas y el apoyo necesario para que descubras tu potencial y transformes tu vida.
Entrenamiento Personal Pamplona
¿Estás buscando un entrenamiento personalizado en Pamplona? ¡Has llegado al lugar correcto! En mi centro de entrenamiento, te ofrecemos una experiencia única y adaptada a tus necesidades. Con un gimnasio privado y un entrenador personal a tu disposición, tendrás todo lo que necesitas para alcanzar tus metas de condición física.
Tanto si quieres tonificar tu cuerpo, mejorar tu salud o simplemente sentirte más fuerte, juntos podemos lograrlo. Con mi amplia formación en preparación física, entrenamiento personal y nutrición, estoy comprometida en ayudarte a alcanzar tus objetivos.
Ofrezco una amplia variedad de programas, desde pérdida de peso hasta transformaciones totales. Además, cuento con un servicio de nutrición y dietética para proporcionarte una alimentación saludable que acompañe tus entrenamientos y te ayude a obtener resultados duraderos. No esperes más y comienza tu camino hacia una vida más saludable y activa conmigo.
Entrenadores titulados
Actualmente tengo un Master en entrenamiento personal, titulación en nutrición deportiva y fisiología del ejercicio y Master en nutrición deportiva. Además de mi experiencia como entrenadora personal en Pamplona y preparación física, me permiten asesorarte para que logres la mejor versión de ti que hayas imaginado. Mi compromiso es darte las mejores herramientas técnicas disponibles para alcanzar tus metas.
Nutrición Deportiva
Parte del gran equipo que me acompaña está constituido por un grupo de los mejores nutricionistas deportivos de Pamplona. Ellos, según las diferentes necesidades y condiciones físicas, guían a nuestros clientes para conseguir resultados eficientes en el fortalecimiento general. También soy especialista en reducción o aumento del peso corporal.
Preparador físico
Una de las grandes ventajas de contar con un plan de entrenamiento personal guiado por mí, es que se puede adaptar a tus necesidades específicas. Realizo preparaciones para todo tipo de pruebas físicas o competiciones, excepto natación.
Entrenamientos Personales en Pamplona
Entrenamientos personalizados
Que opinan
Testimonios de clientes
Una gran profesional. Ayuda a que tengas una dieta adecuada a tu actividad y fácil de seguir. Apasionada en el tema de suplementación, en el cual consigue que puedas recuperar mucho mejor y los entrenamientos se hagan más fáciles
Lorena una gran profesional, hasta que no la conocí estaba cansada de probar dietas ..y con ella estoy más que encantada. Os la recomiendo
Es una gran profesional y siempre te asesora a nivel deportivo no a nivel comercial. Tiene una buena tienda con productos de buena calidad que no tienen nada q envidiar a otros.
4 Sesiones de entrenamiento Personalizado
Mensual
30€
Sesiones Entrenamiento ilimitadas
Mensual
70€
Otros Servicios
1 Sesión de Entrenamiento Personal
1 Hora
40€
10 Sesiones de Entrenamiento Personal
10 sesiones
350€
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Si estás buscando un entrenador personal en Pamplona ponte en contacto conmigo y te informo de como puedo ayudarte.